뽀모도로 타이머

뽀모도로 타이머 사용 방법

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   작업 하나 정하기

   시작하기 전에 다음 작업 시간에 무엇을 할지 정하세요. 작업을 하나로 정하면 세션이 이메일 확인으로 흐지부지되지 않아요.

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   집중 세션 시작

   시작을 누르면 25분 동안 집중할 수 있어요. 먼저 시간을 바꿔도 돼요. 링에서 세션이 얼마나 남았는지 볼 수 있어요.

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   휴식 시간 갖기

   차임이 울리면 5분 동안 자리에서 일어나 쉬세요. 자동 시작을 끄지 않았다면 휴식은 저절로 시작돼요.

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   세트 반복하기

   집중 세션을 네 번 마치면 15분 동안 긴 휴식을 가져요. 점과 하루 카운터로 얼마나 진행했는지 확인할 수 있어요.

뽀모도로 타이머 소개

뽀모도로 타이머는 작업을 방해받지 않는 짧은 시간 단위로 나누고, 그 사이에 휴식을 넣어 줘요. 프란체스코 시릴로가 토마토 모양 주방 타이머에서 이름을 따 온 이 방법은 한 가지 일에 25분 집중하고 5분 쉬며, 네 번 반복한 뒤에는 더 길게 쉬어요. 곧 쉴 수 있다는 걸 알면 지금 눈앞의 방해 요소를 넘기기 쉽고, 규칙적인 휴식 덕분에 오후 내내 피로가 쌓이지 않아요.

이 타이머는 전체 사이클을 대신 진행해 줘요. 다른 탭에 있었더라도 각 단계는 이전 단계가 끝난 정확한 시점부터 시작되기 때문에, 하루 종일 세션을 이어가도 시간이 조금씩 어긋나지 않아요. 단계가 바뀔 때마다 차임이 울리고, 탭이 보이지 않을 때는 데스크톱 알림으로 알려 줄 수 있어요. 페이지 제목에는 현재 단계와 남은 시간이 표시되니 탭 표시줄만 봐도 충분해요. 시계 아래 점은 긴 휴식까지 완료한 세션 수를 보여 주고, 카운터에는 오늘 마친 집중 세션이 기록돼요.

시간은 직접 바꿀 수 있어요. 깊이 몰입하는 작업에는 50분 집중과 10분 휴식이 잘 맞고, 미뤄 온 일에는 15분 세션이 도움이 돼요. 건너뛰기를 누르면 바로 다음 단계로 넘어가며, 건너뛴 집중 세션은 세지 않아요.

이 타이머는 웹사이트를 차단하거나, 작업 내용을 기록하거나, 기기 간에 동기화하지 않아요. 페이지가 열려 있는 동안에만 울릴 수 있어요.

뽀모도로 타이머: 자주 묻는 질문