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Timer Pomodoro online

Trabalhe em sessões de foco de 25 minutos, com pausas curtas e longas, notificações e contagem diária de sessões, tudo no seu navegador.

Foco25:00

Sessões de foco concluídas hoje: 0

Sessões de foco

Roda no seu navegador · sem uploadComo funciona

Como usar: Timer Pomodoro

  1. 1

    Escolha uma tarefa

    Defina para que serve o próximo bloco de trabalho antes de começar; com uma única tarefa, a sessão não vira uma checagem de caixa de entrada.

  2. 2

    Inicie uma sessão de foco

    Clique em Iniciar para 25 minutos de foco ou ajuste as durações antes; o anel mostra quanto falta para a sessão terminar.

  3. 3

    Faça a pausa

    Quando o sino tocar, levante-se para a pausa de 5 minutos; ela começa sozinha, a menos que você desative o início automático.

  4. 4

    Repita o ciclo

    Depois de quatro sessões de foco, você ganha uma pausa de 15 minutos, e os pontos e o contador do dia mostram o quanto você avançou.

Limites e Pro

Grátis e sem cadastro: sessões de foco de 1 a 180 minutos, pausas curtas de 1 a 60 minutos, pausas longas de 1 a 120 minutos, de 1 a 12 sessões por ciclo, troca automática de fases e contagem diária de sessões.

Sobre: Timer Pomodoro

Um timer Pomodoro divide o trabalho em blocos curtos e protegidos, com descansos planejados entre eles. O método, que Francesco Cirillo batizou a partir de um timer de cozinha em formato de tomate, usa 25 minutos de foco em uma única tarefa seguidos de uma pausa de 5 minutos, e de uma pausa mais longa depois de quatro rodadas. Saber que uma pausa está chegando facilita ignorar as distrações agora, e os intervalos regulares evitam que o cansaço se acumule ao longo da tarde.

Este timer cuida do ciclo inteiro para você. Cada fase começa no instante exato em que a anterior terminou, mesmo que você estivesse em outra aba, então um dia inteiro de sessões não sai do compasso aos poucos. Um sino marca cada mudança, uma notificação na área de trabalho pode avisar quando a aba não está visível, e o título da página mostra a fase e os minutos restantes, de modo que basta olhar a barra de abas. Os pontos abaixo do relógio contam as sessões até a pausa longa, e um contador guarda as sessões de foco concluídas hoje.

As durações são suas para mudar: 50 minutos de foco com pausas de 10 minutos combinam com trabalho profundo, enquanto sessões de 15 minutos ajudam com tarefas que você vem adiando. Pular vai direto para a próxima fase, e uma sessão de foco pulada não conta.

O timer não bloqueia sites, não registra no que você trabalha e não sincroniza entre dispositivos, e só consegue tocar enquanto a página estiver aberta.

Privacidade

O timer de foco funciona inteiramente no seu navegador. As durações das sessões, a fase atual e a contagem de sessões de hoje ficam salvas no armazenamento local deste dispositivo, e as notificações são exibidas pelo próprio navegador; nenhum dado sobre as suas sessões é enviado para lugar nenhum.

Timer Pomodoro: perguntas frequentes

O que é a técnica Pomodoro?
É um método de gestão de tempo em que você trabalha em uma tarefa durante um bloco fixo, tradicionalmente de 25 minutos, e depois faz uma pausa curta de cerca de 5 minutos. Após quatro blocos, você faz uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos. O nome vem do timer de cozinha em formato de tomate usado pelo criador. Os blocos fixos facilitam começar e dificultam a dispersão.
Posso mudar a duração de 25 minutos do foco?
Pode. Em Sessões de foco, você define a duração do foco de 1 a 180 minutos, as pausas curta e longa e quantas sessões vêm antes da pausa longa. Uma fase que ainda não começou assume a nova duração na hora; uma sessão em andamento mantém o prazo atual. Suas escolhas ficam salvas neste navegador para a próxima vez.
O que acontece quando eu clico em Pular?
Pular encerra a fase atual imediatamente e passa para a seguinte: do foco para uma pausa, ou da pausa de volta ao foco. Uma sessão de foco pulada não entra nos pontos nem na contagem de hoje, então a pausa longa continua vindo depois de quatro sessões realmente concluídas. Se o timer estava em andamento, a próxima fase já começa a contar.
Vou ouvir o alarme da pausa se eu estiver trabalhando em outra aba?
Sim. O sino de fim de cada fase é agendado quando a fase começa, então toca na hora certa mesmo em uma aba em segundo plano, desde que a página continue aberta. Ative as notificações na área de trabalho para receber também um aviso na tela, o que ajuda quando o som está desligado. Se você fechar a aba, o timer deixa de tocar.
O timer Pomodoro guarda a contagem das minhas sessões?
Ele conta as sessões de foco que você conclui a cada dia e mostra o número abaixo do relógio; a contagem recomeça à meia-noite no seu dispositivo. Os quatro pontos mostram o progresso até a próxima pausa longa. O contador fica salvo apenas neste navegador, então não acompanha você em outros dispositivos e some se você limpar os dados do site.

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