Asosiy qismga oʻtish

Pomodoro taymeri

Qisqa va uzun tanaffuslar, bildirishnomalar va kunlik seans hisoblagichi bilan 25 daqiqalik diqqat seanslarida ishlang — hammasi brauzeringizda.

Diqqat25:00

Bugun 0 ta diqqat seansi bajarildi

Diqqat seanslari

Brauzeringizda ishlaydi · yuklanmaydiQanday ishlaydi

Pomodoro taymeri: foydalanish tartibi

  1. 1

    Bitta vazifani tanlang

    Boshlashdan oldin keyingi ish bloki nima uchun ekanini hal qiling; bitta vazifa seansni Telegram va pochtani tekshirishga aylantirib yubormaydi.

  2. 2

    Diqqat seansini boshlang

    25 daqiqalik diqqat uchun “Boshlash” ni bosing yoki avval uzunliklarni oʻzgartiring; halqa seansdan qancha qolganini koʻrsatadi.

  3. 3

    Tanaffus qiling

    Qoʻngʻiroqcha chalinganda 5 daqiqalik tanaffusga chiqing; avtomatik boshlashni oʻchirmasangiz, u oʻzi boshlanadi.

  4. 4

    Toʻplamni takrorlang

    Toʻrtta diqqat seansidan keyin 15 daqiqalik tanaffus boʻladi, nuqtalar va kunlik hisoblagich qancha yoʻl bosganingizni koʻrsatadi.

Cheklovlar va Pro

Roʻyxatdan oʻtishsiz bepul: 1 dan 180 daqiqagacha diqqat seanslari, 1 dan 60 daqiqagacha qisqa tanaffuslar, 1 dan 120 daqiqagacha uzun tanaffuslar, toʻplamda 1 dan 12 tagacha seans, bosqichlarning avtomatik almashishi va kunlik hisob.

Pomodoro taymeri haqida

Pomodoro taymeri ishni orasida rejalashtirilgan dam olish bor qisqa, himoyalangan bloklarga boʻladi. Francesco Cirillo pomidor shaklidagi oshxona taymeri sharafiga nomlagan bu usulda 25 daqiqa bitta vazifaga diqqat qilinadi, keyin 5 daqiqa tanaffus, toʻrt raunddan keyin esa uzunroq tanaffus boʻladi. Tanaffus yaqinligini bilish hozir chalgʻituvchilarga eʼtibor bermaslikni osonlashtiradi, muntazam pauzalar esa tushdan keyin charchoq toʻplanishiga yoʻl qoʻymaydi. Imtihonga tayyorlanayotgan talaba ham, uydan ishlaydigan dasturchi ham shundan foydalanadi.

Bu taymer butun siklni siz uchun yuritadi. Har bir bosqich oldingisi tugagan aniq lahzadan boshlanadi, hatto boshqa varaqda boʻlsangiz ham, shuning uchun kun boʻyi seanslar asta-sekin surilib ketmaydi. Har bir almashinuvni qoʻngʻiroqcha bildiradi, varaq koʻrinmayotganda bildirishnoma xabar berishi mumkin, sahifa sarlavhasida esa bosqich va qolgan daqiqalar turadi. Soat ostidagi nuqtalar uzun tanaffusgacha boʻlgan seanslarni, hisoblagich esa bugun tugatilgan diqqat seanslarini sanaydi.

Uzunliklarni oʻzingiz belgilaysiz: chuqur ish uchun 50 daqiqa diqqat va 10 daqiqalik tanaffus, kechiktirib yurgan vazifalar uchun 15 daqiqalik seanslar qulay. “Keyingi bosqichga oʻtish” darhol keyingisiga oʻtkazadi, oʻtkazib yuborilgan diqqat seansi esa hisobga kirmaydi.

Taymer saytlarni bloklamaydi, nima ustida ishlayotganingizni kuzatmaydi, qurilmalar orasida sinxronlanmaydi va faqat sahifa ochiq boʻlganda chalinadi.

Maxfiylik

Pomodoro taymeri butunlay brauzeringizda ishlaydi. Seans uzunliklari, joriy bosqich va bugungi seanslar soni shu qurilmaning lokal xotirasida saqlanadi, bildirishnomalarni brauzeringiz koʻrsatadi; seanslaringiz haqidagi hech qanday maʼlumot hech qayerga yuborilmaydi.

Pomodoro taymeri: koʻp beriladigan savollar

Pomodoro usuli nima?
Bu vaqtni boshqarish usuli: bitta vazifa ustida belgilangan blok davomida, anʼanaga koʻra 25 daqiqa ishlaysiz, keyin taxminan 5 daqiqalik qisqa tanaffus qilasiz. Toʻrt blokdan keyin 15–30 daqiqalik uzun tanaffus boʻladi. Nomi muallif ishlatgan pomidor shaklidagi oshxona taymeridan olingan. Belgilangan bloklar ishni boshlashni osonlashtiradi va chalgʻishni qiyinlashtiradi.
25 daqiqalik diqqat vaqtini oʻzgartirsa boʻladimi?
Ha. “Diqqat seanslari” boʻlimida diqqat uzunligini 1 dan 180 daqiqagacha, qisqa va uzun tanaffuslarni hamda uzun tanaffusdan oldin nechta seans boʻlishini belgilash mumkin. Hali boshlanmagan bosqich yangi uzunlikni darhol oladi, ishlab turgan seans esa joriy muddatini saqlaydi. Tanlovlaringiz keyingi safar uchun shu brauzerda saqlanadi.
“Keyingi bosqichga oʻtish” ni bossam nima boʻladi?
Bu tugma joriy bosqichni darhol tugatib, keyingisiga oʻtkazadi: diqqatdan tanaffusga yoki tanaffusdan yana diqqatga. Oʻtkazib yuborilgan diqqat seansi nuqtalarga ham, bugungi hisobga ham qoʻshilmaydi, shuning uchun uzun tanaffus haqiqatan tugatilgan toʻrtta seansdan keyin keladi. Taymer ishlab turgan boʻlsa, keyingi bosqich ham darhol ishga tushadi.
Boshqa varaqda ishlasam, tanaffus signalini eshitamanmi?
Ha. Har bir bosqich oxiridagi qoʻngʻiroqcha bosqich boshlanganda rejalashtiriladi, shuning uchun sahifa ochiq tursa, fon varagʻida ham oʻz vaqtida chalinadi. Ekranda xabar ham chiqishi uchun bildirishnomalarni yoqing — kompyuter ovozi oʻchiq boʻlganda yoki naushnik taqib oʻtirganingizda bu ayniqsa foydali. Varaqni yopsangiz, taymer chalinmaydi.
Pomodoro taymeri seanslarimni sanaydimi?
U har kuni tugatgan diqqat seanslaringizni sanaydi va sonini soat ostida koʻrsatadi; hisob qurilmangizdagi yarim tunda qaytadan boshlanadi. Toʻrtta nuqta keyingi uzun tanaffusgacha qancha qolganini koʻrsatadi. Hisoblagich faqat shu brauzerda saqlanadi, shuning uchun boshqa qurilmalarga koʻchmaydi va sayt maʼlumotlarini tozalasangiz yoʻqoladi.

Bu vosita bilan boshqa ishlar