So verwenden Sie Pomodoro-Timer
- 1
Eine Aufgabe auswählen
Legen Sie vor dem Start fest, wofür der nächste Arbeitsblock gedacht ist. Mit nur einer Aufgabe wird die Sitzung nicht zum Postfach-Check.
- 2
Fokus-Sitzung starten
Drücken Sie auf Starten für 25 Minuten Fokus oder passen Sie zuerst die Längen an. Der Ring zeigt, wie viel von der Sitzung noch übrig ist.
- 3
Pause machen
Wenn das Glockenspiel ertönt, legen Sie die Arbeit für die 5-minütige Pause beiseite. Sie beginnt von selbst, es sei denn, Sie schalten den automatischen Start aus.
- 4
Den Durchgang wiederholen
Nach vier Fokus-Sitzungen folgt eine Pause von 15 Minuten. Die Punkte und der Tageszähler zeigen, wie weit Sie schon gekommen sind.
Limits und Pro
Kostenlos und ohne Registrierung: Fokus-Sitzungen von 1 bis 180 Minuten, kurze Pausen von 1 bis 60 Minuten, lange Pausen von 1 bis 120 Minuten, 1 bis 12 Sitzungen pro Durchgang, automatische Phasenwechsel und eine tägliche Sitzungsanzahl.
Über Pomodoro-Timer
Ein Pomodoro-Timer teilt die Arbeit in kurze, geschützte Blöcke mit geplanten Pausen dazwischen. Die Methode, die Francesco Cirillo nach einer tomatenförmigen Küchenuhr benannt hat, sieht 25 Minuten Fokus auf eine einzelne Aufgabe vor, danach 5 Minuten Pause und nach vier Runden eine längere Pause. Wer weiß, dass bald eine Pause kommt, kann Ablenkungen jetzt leichter ignorieren, und die regelmäßigen Unterbrechungen verhindern, dass sich über einen Nachmittag Müdigkeit aufbaut.
Dieser Timer steuert den ganzen Zyklus für Sie. Jede Phase beginnt genau in dem Moment, in dem die vorherige endete, auch wenn Sie in einem anderen Tab waren, sodass ein Tag voller Sitzungen nicht allmählich aus dem Takt gerät. Ein Glockenspiel markiert jeden Wechsel, eine Desktop-Benachrichtigung meldet sich, wenn der Tab nicht sichtbar ist, und der Seitentitel zeigt Phase und verbleibende Minuten an, sodass ein Blick auf die Tab-Leiste genügt. Die Punkte unter der Uhr zählen die Sitzungen bis zur langen Pause, und ein Zähler hält die heute abgeschlossenen Fokus-Sitzungen fest.
Die Längen können Sie selbst ändern: 50 Minuten Fokus mit 10 Minuten Pause eignen sich für konzentrierte Arbeit, 15-Minuten-Sitzungen helfen bei Aufgaben, die Sie vor sich herschieben. „Überspringen“ springt direkt zur nächsten Phase, und eine übersprungene Fokus-Sitzung wird nicht mitgezählt.
Der Timer sperrt keine Websites, erfasst nicht, woran Sie arbeiten, und synchronisiert nicht zwischen Geräten. Außerdem kann er nur klingeln, solange die Seite geöffnet ist.
Datenschutz
Der Fokus-Timer läuft vollständig in Ihrem Browser. Sitzungslängen, die aktuelle Phase und die heutige Sitzungsanzahl werden im lokalen Speicher auf diesem Gerät abgelegt, und Benachrichtigungen zeigt Ihr Browser an. Es werden keine Daten zu Ihren Sitzungen irgendwohin gesendet.